El entrenamiento neuromuscular ha demostrado ser beneficioso para personas con Esclerosis Múltiple (EM), ya que mejora los procesos neuromusculares, regula el aumento de la temperatura muscular e incrementa el rendimiento de la velocidad del sistema nervioso, entre otros.
En el siguiente vídeo de EMFORMA, Nuria Mendoza detalla las claves del entrenamiento neuromuscular y cómo puede aplicarse a la EM.
Puedes ampliar información con el siguiente artículo sobre una introducción al entrenamiento neuromuscular y Esclerosis Múltiple
Nuria Mendoza. Doctora en CC. De la Actividad Física y el deporte.