El sistema neuromuscular define la capacidad de un individuo para desarrollar fuerza y potencia muscular. Por ello, el entrenamiento neuromuscular cobra tanta importancia incluso en Esclerosis Múltiple (EM), pues ayuda a tener una mayor movilidad, disminuir la debilidad muscular o devolver el control corporal, entre otros.
En el siguiente vídeo de EMFORMA, Nuria Mendoza explica el proceso de desarrollo de fuerza a través del entrenamiento neuromuscular con Esclerosis Múltiple.
Si quieres más información, en EMFORMA compartimos anteriormente otro vídeo sobre el entrenamiento neuromuscular en personas con Esclerosis Múltiple
Nuria Mendoza. Doctora en CC. De la Actividad Física y el deporte.