Brotes, Actividad física y Esclerosis Múltiple

Brotes, Actividad física y Esclerosis Múltiple

Durante décadas y aún en la actualidad, a los pacientes de Esclerosis Múltiple (EM) se les ha desaconsejado erróneamente la realización de actividad física debido fundamentalmente a tres razones: la termo-sensibilidad, la fatiga y la discapacidad. Desde el punto de...
Antioxidantes y Esclerosis múltiple

Antioxidantes y Esclerosis múltiple

La Esclerosis Múltiple(EM) es una patología inflamatoria crónica del sistema nervioso central asociada a la desmielinización, neurodegeneración y sensibilidad al estrés oxidativo1, resultando este último de gran interés para el entendimiento de ciertas patologías del...
Mindfulness y Esclerosis Múltiple

Mindfulness y Esclerosis Múltiple

Como ya hemos comentado en artículos anteriores, tanto el diagnóstico de Esclerosis Múltiple (EM), como el curso de la enfermedad, puede traer consigo diferentes estados emocionales. La evidencia científica señala que la presencia de ansiedad o depresión asociada al...
Yoga terapéutico en Esclerosis Múltiple

Yoga terapéutico en Esclerosis Múltiple

Aunque la práctica de ejercicio físico es una de las principales recomendaciones a tener en cuenta en el proceso de rehabilitación de la Esclerosis Múltiple (EM), no todas las personas se sienten motivadas hacia la misma. Factores como el no haber realizado deporte...