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Actividad Física y Esclerosis Múltiple: Evidencia científica

Actividad Física y Esclerosis Múltiple: Evidencia científica

por EMFORMA | Jul 11, 2017 | Actividad Física

Si bien los términos actividad física y ejercicio suelen usarse como sinónimos, es necesario distinguir entre ambos a la hora de abordar la relación de los mismos con la Esclerosis Múltiple (EM). Se considera actividad física a cualquier movimiento corporal producido...
12 Consejos para mejorar el estado de ánimo en personas con EM

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por EMFORMA | Jul 11, 2017 | Psicología, Recursos

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Desequilibrios en la microbiota intestinal en Esclerosis Múltiple

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por EMFORMA | Jun 5, 2017 | Hábitos saludables

La microbiota humana es el conjunto de microorganismos que pueblan nuestro cuerpo. Encontramos bacterias en diferentes lugares del organismo como la piel, las vías urinarias, la boca, las uñas e incluso la leche materna. Estas bacterias cohabitan con el ser humano...
Efectos de un programa de preparación física relacionado con la fuerza en personas con Esclerosis Múltiple

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por EMFORMA | Abr 10, 2017 | Experiencias

Las enfermedades crónicas que llevan asociada la degeneración del sistema nervioso, como la Esclerosis Múltiple, ocasionan en las pacientes alteraciones del estado físico y psicológico que repercuten en el ocio y en sus relaciones sociales. Todo ello conlleva que la...
Core Stability para trabajar el equilibrio en Esclerosis Múltiple

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por EMFORMA | Mar 1, 2017 | Fisioterapia, Recursos

El trabajo de Core StabIlity, o estabilidad central de la faja lumbo-abdominal, consiste en mejorar la fuerza y el control motor sobre la musculatura alrededor de nuestro centro de gravedad que se sitúa en la tercera vértebra lumbar. Por ello incluye trabajo de la...
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